成长是什么？是一次次思想破壳后的蜕变，是一次次认知体积的扩张，是一次次经历世事后的反思和领悟。成长三十余年，随着年龄增大、身体成熟，内心感悟逐年累积、叠加，达到了一个又一个的小高峰。自我成长的心路不可能全部记录，只留下匆匆几笔躺在手机的备忘录，现在回看，虽然忘却了当时的情景事件，但能确认的是，这寥寥话语已然刻在了我的“人生石碑”上。

现摘录几笔，以作回望。

思考年龄：年龄是什么，我理解是人类为了记录个人时间而发明的一种度量工具。而我们是否真正拥有这样一个叫做年龄的东西？随着这个年龄往后走，确实是离死亡更近了一步。可是个人生命本来就是时间流水线上的一个区间，在幼少年的节点，拥有着童真，无忧，睡一觉能忘记的小烦恼，满是胶原蛋白的面庞，也拥有被管教，渴望而无法买到的芭比，汽车玩具，与同学与朋友交往中的小烦恼和受伤的小格局……在青年的节点上，拥有稳重，逐步成熟，睡一觉无法散去却可以调整心态让它随风而去的大烦恼，拥有多个角度看世界的眼睛，拥有了足够可以支配的物质与自由，也拥有更多责任和义务，拥有了胶原蛋白退去、棱角与皱纹开始拜访的面容，童心偶尔捉迷藏却更懂得珍惜保护它的现实以及容积更大的心……再往后面的节点走，应该亦是有很多“拥有”，我还未能体会。既然都是一个个节点，何苦被年龄这个度量工具束缚。那就在此刻的节点，去看自己，然后去做自己。（2016.7.26）

岸边的河水

我所期望的生活，就像是泥土岸边的河水

不缓也不急，只是那一小洼

它能停在那，玩一会泥巴，逗一逗鱼虾

偶有蝌蚪在它怀里窜来窜去

也常有枝叶飘到它的脸颊

它不是澄澈的泉水，清冽而无瑕

它不是奔涌的激流，勇猛向天涯

它平凡而自然，可爱而无束

这就是我期望的生活，这样的它。（2017.12.17）

错误的经历不失为一种好的经验，一次又一次错误之后，正确才慢慢显现。（2018.5.26）

直线是两点之间的最短距离，真诚是两个人之间的最短距离。（2019.3.29）

我一直在做一个练习，这个练习不是捡起，而是一种放下，放下评判，放下偏见，只是看到，只是掠过，这样去看我的孩子，也这样去看自己，便会少了纠结，少了不适，少了想要改变和纠正的想法。（2022.5.23）

文字不是词语的堆砌，而是思想的表达。（2023.2.21）

我对你毫无期待，期待是我的课题，那与你无关。

阿德勒让我明白，我对他人的期待是我的课题，与他人无关；他人对我的期待，是他人的课题，与我无关。做好课题分离，就不会陷入别人没有满足我的“欲望黑洞”的拧巴中，也不会被他人的“要求”而约束自己，会体会到前所未有的自由。（2023.4.7）

修正自身是一个私人的事情，有时候剖析自己所思所想所言所为，是要用刀子的，不切开，无法看到深层次。（2023.8.1）

组织的每一个构成者都拥有鲜活、独特、有温度的人格。（2024.3.28）

关照你的灵魂，无论在生命的哪个阶段。（2024.4.7）

……

感悟的记录不会停止，它们是与我一起奔赴生命这段奇妙旅程的同行者，是我曾经的、现在的和未来的领路人。

  高国庆/文